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公益:常山全民健身协会(筹)报名!健身是最好的美容!报名截止

报名截止

公益:常山全民健身协会(筹)报名!健身是最好的美容!

时间:10:00-22:00

地点:常山全民健身协会(筹)

常山网-cs0570.com

人数:236人已报/限额0人

费用:需支付报名费 0元

活动介绍

 常山网cs0570.com助力健康

钟南山:运动,治愈一切的良药

健身的人,平均2年感冒一次。

公益:通过常山网报名参加健身协会(筹)。

报名后,工作人员会添加您微信!审核。

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健身是最好的美容。

     世界上别的事付出太多可能得不到回报,但健身一定可以。。。


女生的蜜桃臀

就跟男生的腹肌一样,

是评价身材的第一标准!


下面贴心的小编

为大家整理了翘臀女王Jen Selter

最常用的一些翘臀动作。


每次训练时

可以从中挑选4~5个动作来做,

每个动作做3-4组,

每组做12-15次。


每周练2次,

坚持6周以上,

你的臀部一定会不一样。


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为了健康和身材,赶紧报名吧!

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